您可以先与用人单位协商处理降薪问题。若协商无果，可根据《劳动争议调解仲裁法》向调解组织申请调解，或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以避免权益受损。不及时处理可能导致权益难以维护，影响退休生活质量。
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应对降薪：1.协商：直接与用人单位沟通，表达不满和诉求，尝试达成和解。2.调解：若协商无果，可向单位劳动争议调解委员会申请调解，寻求第三方帮助。3.仲裁：调解不成，准备相关材料向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，通过法律途径维权。具体操作包括提交仲裁申请书、身份证复印件、降薪证据等，按仲裁程序进行。
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处理此类降薪争议，常见方式有协商、调解、仲裁。您应首先尝试与用人单位协商；若协商无果，可选择向调解组织申请调解；调解仍不成，则可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。选择时应考虑效率和自身需求，协商最快但不一定能成功，仲裁更权威但需时间。